Und glaube mir, auch ich habe das schon gedacht und gesagt, aber ich habe gelernt – es ist nicht wahr. Wenn man es wirklich will, wenn man es wirklich priorisiert, dann hat man Zeit. Ich bin selbständig, ich bin Mutter von 4 Kindern, ich führe einen großen Haushalt und ich habe große und kleine Haustiere. Und ich habe Zeit für mich, weil ich es will. Ich möchte mich nicht anpreisen, aber ich möchte dir aufzeigen, dass es möglich ist, auch wenn du viel zu tun hast. Und ich kenne auch einige Leute, die aus meiner Sicht eigentlich nichts zu tun haben und trotzdem meinen sie haben keine Zeit. Jemand der in Rente ist, vermögend, erwachsene Kinder hat, kein Haustier, eine kleine Wohnung, alleinstehend… Derjenige der sagt: „Ich habe keine Zeit!“, ist der riesig große Schweinehund in einem selbst. Ja, am Anfang musst du den ganz schön überwinden, du musst ihn davon jagen, du selbst musst größer werden als er. Aber es gibt ein paar Tricks, wie es leichter geht.
Zwei meiner Favoriten sind:
- Baue Dinge für dich selbst in eine bereits vorhanden Routine ein und
- Belohne dich selbst, wenn du es geschafft hast.
Wie das funktioniert, erkläre ich dir gerne mit allen notwendigen Details und Tipps in meinem Life Coaching. Melde dich gerne bei mir! Die beste Investition ist in dich selbst. Du bist wichtig, es ist dein Leben. Du kannst es wirklich leben oder du kannst einfach nur Dasein.