stimuliert die Gehirnzellen
... und trainiert die kognitiven Fähigkeiten und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Wenn du Spaß am Lesen hast, dann ist hier mein Blog für dich.
Was treibt dich an? Warum stehst du jeden Morgen auf? Was hat das alles für einen Sinn? Wie finde ich den Sinn?
Das Thema Ernährung ist umfassend und ich sage es immer wieder, es ist auch sehr individuell. Denn jeder hat seinen ganz eigenen Stoffwechsel, der nach vielen inneren Einflüssen (z.B. Hormonhaushalt) und äußeren Einflüssen (Stress) abläuft.
Vielleicht provokant… Die Ausrede die ich am meisten höre, wenn es um „für sich selbst etwas tun“ geht, ist: ich habe keine Zeit bzw. wie soll ich dass denn auch noch schaffen oder, wenn xy passiert, dann habe ich Zeit.
Bei manchen passiert es nie, bei anderen in der Pubertät oder in der Mitte ihres Lebens Wer bin ich eigentlich? Was macht mich aus? Warum bin ich hier? Wie sehen mich andere? Was kann ich?
Vielleicht kennst du diesen Satz aus einem Film: Du vervollständigst mich! Es soll ein Liebesgeständnis sein. Aber ganz wirklich, ist das so, ist das Liebe?